ライフスタイル再設計– category –

「家事は妻の仕事」なんて古い？40代男性が今、見直すべき“家庭内バランス” なぜ今、「家事分担」が話題なのか？ 共働き世帯が当たり前となった現代、家事はもはや「誰かがやるもの」ではなく「家族全員でまわすもの」へと変化しています。特に子育て世代...

「自由な時間がない」 そう感じたのは、いつからだったでしょうか。 40代。仕事では責任ある立場になり、家庭では父親としての役割を担う。子どもはまだ小さく、手がかかる時期。パートナーも忙しい。休日も結局は子ども優先で、自分のしたいことは後回し...

気づけば、朝の時間がただの“準備の時間”になっていませんか？慌ただしく歯を磨き、テレビの音を聞き流しながら着替え、スマホで時間を確認しているうちに家を飛び出す──そんな毎日が続いていたら、心のどこかで「このままでいいのか？」と思うこともある...