ハモリができない人へ｜コーラスを学ぶボイトレ効果と今日からできる練習法

こんな悩み、ありませんか？

• ハモリがまったくできない
• 歌っていると人の声が聞こえなくなる
• ハモリのメロディーラインが分からない

実はこれ、才能の問題ではありません。
「コーラスの考え方」を知らないだけなんです。

この記事では、
コーラスを学ぶことで得られるボイトレ効果・練習方法・上達のコツを、
元シンガーソングライターの実体験ベースで、分かりやすく解説します。

結論：コーラスを学ぶと、歌は一気に“音楽的”になる

最初に結論からお伝えします。

コーラスを学ぶと、歌は確実にレベルアップします。

理由はシンプルで、

• 音を「点」ではなく「重なり」で聴けるようになる
• 自分の声を客観視できるようになる
• メインボーカルを活かす歌い方が身につく

からです。

実際、コーラスができるようになると
「ウー」「アー」といったシンプルなコーラスでも
倍音や響きを感じられる耳と声が育ってきます。

結果として、

• アーティストのハモリが聴き取れる
• 自然で気持ちいいハモリができる
• 大人数のコーラスにも自信を持って参加できる

といった変化が起こります。

コーラスを学ぶことは、最高のボイストレーニング

ボイトレというと、

• 音程
• 発声
• 声量

をイメージする人が多いですが、
実はコーラスは超実践的な総合ボイトレです。

なぜなら、

• 音程感
• リズム感
• 耳の使い方
• 声のコントロール

これらすべてを同時に鍛える必要があるからです。

【効果】コーラスを学ぶと得られる3つの変化

① 音を「聴く力」が圧倒的に上がる

自分の声だけでなく、
周りの音・人の声を聴きながら歌う癖が身につきます。

② メインを邪魔しない歌い方が分かる

前に出る歌と、支える歌の違いが分かり、
「引く技術」が身につきます。

③ ボーカルセンスが磨かれる

音楽全体を感じながら歌えるようになるため、
結果的にソロ歌唱も上手くなるのが大きなメリットです。

【練習方法】コーラスは「難しい」と思った瞬間に難しくなる

コーラス練習で多くの人がつまずく原因はこれです。

「和音？コード？難しそう…」

でも、安心してください。
理論から入る必要はありません。

和音（コード）とは？

和音とは、
高さの違う音が同時に鳴っている状態のこと。

ピアノやギターで使う「コード」と同じ意味です。

今日からできるコーラス練習ステップ

ステップ①
好きな曲を流し、主旋律とは違う音を小さく声に出す

ステップ②
「合ってるかどうか」より
「ぶつかってないか」を意識する

ステップ③
何度も繰り返す（正直、これが一番大事）

実体験として、
僕自身も「全くハモれない人」でした。
でも、ハモっている声を“聴く”ことに集中しただけで、少しずつできるようになったんです。

才能ではなく、慣れと意識の問題です。

【コツ】コーラスとは「自分以外と歌う」技術

コーラスには、超重要なコツが2つあります。

コツ① 人に合わせること

コーラスは自己主張ではありません。

• 声を出すタイミング
• 口の形
• 息の量
• 発音
• 感情

これらを相手に合わせる意識が大切です。

「よく見る・よく聴く・よく知る」
これが良いコーラスの第一歩です。

コツ② 自分が気持ちよくなること

上手くハモれた瞬間、
驚くほど気持ちよくなります。

それは、

• 音が合っている
• 響きがハマっている

というサイン。

結果的に、
自分も気持ちいい → 聴き手も気持ちいい
最高の循環が生まれます。

まとめ：コーラスを学べば、突然の「一緒に歌って」にも対応できる

コーラスは、
最初から完璧にできるものではありません。

でも、

• 正しく聴く
• 声を出して慣れる
• 人と歌う

これを続ければ、必ず身につきます。

歌を続けていると、

「ちょっと一緒に歌ってくれない？」

そんな突然の場面、意外と多いです。

でも、コーラスを学んでいれば大丈夫。
周りが驚くようなハモリ・コーラスワークができるようになります。

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