【ボイトレ効果】耳を鍛えると歌が激変する理由|練習方法と3つのコツ

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目次

この記事で解決できる悩み

こんな疑問や悩み、ありませんか?

  • 音程がとれない
  • リズムがズレてしまう
  • ハモリのメロディーラインがわからない

もし一つでも当てはまるなら、
それは「才能」や「センス」の問題ではありません。

原因はほぼ確実に「耳」です。

この記事では、
✔ なぜ耳を鍛えると歌が変わるのか
✔ 実際に効果があった練習方法
✔ 元シンガーソングライターとしての体験談

をもとに、わかりやすく解説します。

ボイトレにおいて「耳を鍛える」とは何か?

ボイストレーニングというと、

  • 発声練習
  • 腹式呼吸
  • 高音トレーニング

を思い浮かべる方が多いですが、
実は最も重要なのが「耳」です。

耳は「歌のセンサー」

歌う行為は、

聴く → 判断する → 声に出す

という流れで成り立っています。

つまり、
正しく聴こえていなければ、正しく歌えるはずがないのです。

耳を鍛えると得られる3つの効果

結論から言うと、
耳を鍛えると世界が変わります。

① 音程・リズムが安定する

自分の声と原曲のズレに気づけるようになり、
自然と音程・リズムが整っていきます。

② 声質・楽器・伴奏がクリアに聴こえる

  • 歌い手ごとの声質の違い
  • ピアノ・ギター・ベース・ドラムの役割

これらが立体的に聴こえるようになります。

③ ハモリやコーラスが理解できる

コーラスグループや複数人で歌っている曲を聴いたときに、

  • 誰がメインボーカルか
  • 誰がコーラスか
  • どんな音程関係なのか

自然と分かるようになるのです。

耳を鍛える練習方法|やることは1つだけ

練習方法は、実はとてもシンプルです。

集中して、意識して聴くこと。

これに尽きます。

ただし、多くの人が間違えるポイントがあります。

何に集中すればいいのか?

「ただ聴く」だけでは意味がありません。
意識する対象を決めることが重要です。

意識するポイント例

  • メインボーカルの音程
  • ハモリだけを追いかける
  • ベースラインだけを聴く
  • リズム隊(ドラム)に集中する

【体験談】ハモれなかった私がハモれるようになった理由

これは私自身の実体験です。

正直に言うと、
昔の私はまったくハモれませんでした。

しかしある日、

「ハモっている声“だけ”を聴こう」

と意識を切り替えた瞬間、
少しずつ音が見えるようになったのです。

結果として、

  • ハモリの音程が理解できる
  • 自分の声をそこに当てられる

ようになりました。

これは才能ではなく、
耳の使い方を変えただけでした。

耳を鍛える最大のコツは「好きな曲」

これは断言できます。

好きな曲で練習してください。

なぜなら、

  • 興味のない曲は分析しようと思えない
  • 何度も聴くのが苦痛になる

からです。

おすすめの始め方(ステップ)

1️⃣ 今までで一番好きな曲を選ぶ
2️⃣ 目を閉じて、1つの音だけに集中
3️⃣ 毎日5分でもOK

「じっくり・ゆっくり」が最大のポイントです。

まとめ|耳を鍛えることは歌の近道

耳を鍛えるのは、確かに時間がかかります。
すぐに結果が出るものではありません。

しかし、

  • 正しい意識
  • 正しい聴き方

を続ければ、
必ず変化は現れます。

そして、

  • 今まで気づかなかった自分の魅力
  • 表現の幅

にも、きっと出会えるはずです。

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