雨の日はボイストレーニングに良いと思うわけ【加湿器は必須アイテム!寝室には必須です】

こんな風に感じたことはありませんか?
  • 今日は喉がカサカサする
  • イガイガするわ

雨の日はボイストレーニングに良いと思うわけ

やはり湿気は大切です。

喉には良いけど、気分的には不快な時はありますけど。

 

言ってしまえば、喉はもう体の中なので、

とてもデリケートな部分なわけです。

直に空気と触れ合うので、潤いや乾燥などはとても敏感といっていいでしょう。

 

その為、雨の日は湿気が

100%なのでボイトレには適した気候です。

 

寝室には加湿器が必須

人は寝ている時、口から鼻で呼吸をしています。

当たり前のことですが、

以外とそこに盲点があります。

 

口で息をするということは、喉への負担がありえるということです。

大体7時間くらいの睡眠の間、ずっと乾燥した空気を吸っていると、

やはり喉はカサカサしてしまいます。

 

寝ている時のケアを怠らなければ、

きっと歌手活動に良い影響が出てきます。

 

歌手と加湿器

プロの歌手には、

部屋に何個もの加湿器を置いている方は多いと思います。

 

もしくは、各部屋に1つなどと、

歌手に限らず声を使う仕事をしている方は喉のケアを怠りません。

(自分の場合は梅雨時期に加湿器をバンバンつけて、天井から滴が落ちてきた経験ありです(笑)やりすぎました)

 

こうして、冬の乾燥する時期には喉を気にする方も多いでしょう。

個人的にはオススメの加湿器があるので、いくつかご紹介します。

 

人気の加湿器

SHARP / HV-H55-W

  • 「どっちも給水」で給水方法が選べるハイブリッド式加湿器。手持ちの容器で上から給水するか、付属のトレーで給水するか、やりやすい方法を選べる。
  • 抗菌・防カビ加湿フィルターを搭載し、外れるパーツはすべて水洗いが可能。内部までしっかり拭き掃除ができる構造で、フィルター乾燥で収納時も清潔。
  • 「エコモード」を搭載し、省エネを実現。室温に合わせて湿度を55~65%に快適制御する「温度・湿度Wセンサー」や「チャイルドロック」を搭載。

Panasonic / FE-KXS07-W

  • 加湿タイプ
  • 気化式 設置タイプ
  • 据え置き 適用畳数(木造和室)
  • 12畳 適用畳数(プレハブ洋室)
  • 19畳 タンク容量
  • 4.2L その他機能
  • 自動運転/除菌/DCモーター/チャイルドロック

象印 / EE-DA50